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Le « double cleansing », ou double nettoyage, c'est quoi?

L'hiver laisse rapidement sa place au printemps, et qui dit printemps dit grand nettoyage! Ceux qui me connaissent savent bien que j'aime frotter! Mais bien que je sois une adepte du ménage, il est plutôt question dans cet article du grand nettoyage de la peau! Bien nettoyer sa peau est l'étape numéro 1 pour avoir une belle peau en santé. C'est tout simplement non négociable! Je vous présente donc plus en détails, une méthode de nettoyage hautement efficace dont vous avez peut-être déjà entendu parler : le « double cleansing ».



femme nettoyant son visage

Pourquoi nettoyer deux fois ?


Je ne parle pas ici de nettoyer son visage deux fois par jour, soir et matin. J'espère que cela est déjà intégré dans vos habitudes! Il est ici question de faire deux nettoyages consécutifs, et ce, le soir. Pourquoi nettoyer deux fois? Parce que c'est lors d'un deuxième nettoyage que la magie opère! Cette méthode permet d'éliminer toutes les impuretés sur votre peau, la laissant propre et lumineuse comme jamais et prête à recevoir le reste de votre routine de soin.



Comment procéder au double nettoyage?


Pour effectuer le premier nettoyage, je suggère toujours d'utiliser un lait ou un produit avec une texture crémeuse. Ces formulations à base d'huiles permettent d'émulsifier et de soulever le maquillage, les poudres, la crème solaire, etc. Bien que nous entendions souvent le terme lait ''démaquillant'', il est faux de penser que seules celles qui se maquillent devraient les utiliser. Les laits nettoyants aident à retirer les restes de maquillage, si maquillage il y a, mais délogent également la saleté et la pollution qui se sont collés à votre peau durant la journée. Une fois rincés, ils laisseront sur la peau un film hydratant qui renforce le film d'hydratation naturel de votre peau.


Voici quelques produits recommandés pour un premier nettoyage :


Après ce premier nettoyage, je recommande très souvent de poursuivre avec un nettoyant moussant ou désincrustant. Cette deuxième étape permet de nettoyer l'épiderme en profondeur et de désincruster les impuretés additionnelles. Prenez soin d'éviter les nettoyants moussants trop détergents ou astringents et les lingettes nettoyantes qui sont non seulement terribles pour l'environnement, mais pour votre peau également! Ces produits contiennent souvent de l'alcool et d'autres ingrédients comme le triclosan et le triclocarban qui assèchent et déshydratent votre peau en plus de déséquilibrer votre fragile flore cutanée. Recherchez plutôt des ingrédients comme les glucosides, des extraits de sucres de plantes qui donnent aux produits un effet moussant sans impacts négatifs sur votre flore cutanée. Les nettoyants bactériostatiques qui éliminent les mauvaises bactéries mais laissent place aux bonnes bactéries sont également le type de nettoyant à favoriser pour une peau propre et en santé.


Voici quelques produits recommandés pour un deuxième nettoyage :



Quand devrait-on faire le double nettoyage ?


Le double nettoyage est une habitude à prendre lors de votre routine du soir, pour vous assurer d'avoir convenablement nettoyé votre peau avant d'appliquer vos produits de soins pour la nuit. Un double nettoyage vous assurera que vos crèmes et sérums pénètrent convenablement et vous éviterez de faire des boutons en appliquant une couche de produits par-dessus les restes de produits mal nettoyés de la journée.



Qui peut bénéficier d'un double nettoyage ?


Toutes les peaux peuvent bénéficier d'un double nettoyage!


Les laits nettoyants sont adaptés pour toutes les peaux, spécialement pour les peaux sensibles, déshydratées, ou même, pour la peau délicate des jeunes adolescents. Les peaux extrêmement sensibles, quant à elles, pourraient effectuer le deuxième nettoyage avec le même produit que lors du premier.


Pour les peaux mixtes ou grasses présentant des points noirs ou de l'acné, l'utilisation d'un nettoyant spécifique à cet effet est idéal lors du deuxième nettoyage.



Autres points à considérer lors du nettoyage de sa peau :


  • Laver vos mains AVANT de nettoyer votre peau! Pourquoi rajouter la saleté présente sur vos paumes à l'équation et la masser partout sur votre visage? C'est logique quand on y pense, n'est-ce pas?

  • Utiliser de l'eau tiède ou froide au lieu de l'eau chaude qui amplifie les rougeurs et déshydrate la peau.

  • Masser chaque produit environ 60 secondes sur l'ensemble du visage, du cou et du décolleté! Une minute complète peut vous paraître longue, mais elle en vaut la chandelle! Pensez aux ingrédients actifs du produit, vous voulez certainement leur laisser le temps d'agir avant de les rincer.

  • Lorsqu'un outil est utilisé pour nettoyer sa peau, par exemple la Mitaine Face It, la Brosse ou l'Éponge Exfoliante Nelly De Vuyst, ou encore, une brosse Clarisonic ou Foreo, l'idéal est de l'introduire lors du second nettoyage, et de s'assurer qu'il reste bien propre et sec entre les utilisations!

  • Finalement, soyez doux avec votre peau. Nul besoin de la frotter frénétiquement ou de l'essuyer brusquement. Lorsque nettoyée, épongez-la délicatement avec une serviette propre avant d'appliquer le reste de votre routine de soins.





Et voilà! Le double nettoyage et l'obtention d'un teint lumineux parfaitement propre n'ont plus de secret pour vous! Si vous avez besoin d'aide dans le choix de votre routine de nettoyage, n'hésitez pas à prendre un rendez-vous pour une consultation personnalisée!


Bon (double) nettoyage!





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